hannah漢子媽咪blog

這幾天我有深深的感觸.....

發現自己當媽媽後,會記得小孩幾天沒大便,但是會忘記自己上一次大便是幾天前

會記得小孩累積吃過什麼種類的副食品,但是會忘記自己上一次洗頭是禮拜幾

『選擇性健忘』只記得孩子而忘了自己.....

這個當媽媽後的症頭,真的是天性,可是也覺得不太好～～媽媽應該要讓自己健康,才能好好照顧全家人阿！（握拳）

為了改善自己嗯嗯問題,以前都會來杯早餐店奶茶,很有用可是含糖量太高,而且新聞上說很多都是化學添加物

懷孕時,為了控制自己適當的體重～營養師朋友建議多食無添加糖的益生菌食品比較好

所以陸續都有在買無糖優酪乳喝,福樂自然零無加糖優酪乳也是我買的其中之一

這篇【tings】邀稿文寫福樂自然零優酪乳寫的很清楚,讓人一目了然各式菌種功用,讓人很安心,大家可以參考

【tings】福樂自然零優酪乳+福樂自然零優酪，純淨、天然、零添加 ～精選優質益菌，腸道好健康

文章來源：http://yutings.nidbox.com/diary/read/9233273

早餐一杯優酪乳跟水果,很健康,可以再自由搭配三明治或麵包或優格

買優酪乳的同時,還看到福樂的另一款優格產品--『pure原味優格』呢！一樣無添加色素香料跟防腐劑

產品附上一包蜂蜜,可視自己口味來添加

也不用擔心熱量超標～媽媽要健康也要輕盈！